鶏肉と揚げじゃがの広東風炒め

🐰2023年8月お盆休み期間限定(8月11日(金)~8月15日(火))明楓自家製中国スイーツアフタヌーンティーのご予約お待ちしております!

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暑いから、ついつい冷たいものばかリ食べちゃいます。知らないうちに体の内面が冷えています。その状況を改善するため、今日の日替わりランチは「鶏肉と揚げじゃがの広東風炒め」になりました。

ジャガイモを茹で、皮を剝いて

一口サイズに切って

 

玉子と片栗粉でまぶしてから油で揚げます。

 

しっかり油を切って用意します。

下拵えした鶏肉

油通して

 

用意します。

合わせ野菜を下拵えして用意します。

鍋に油を少し引いて、大蒜、生姜を香出るまで炒めてから、油通しした鶏肉と野菜を入れて炒め

料理酒、明楓自家製鶏がらスープ、オイスターソースを入れて

味を整えてから、揚げたジャガイモを入れて、炒め、味を染み込んだら、溶いた片栗粉でとろみをつけたら

完成です。

柔らかい鶏肉、とほくほく揚げじゃがはオイスターソースの風味と味を絡まって、ごはんを進む以上体に温める効果もあります。

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