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素菜包 (2)

(素菜包(1)に続き)

 

生地を発酵できたところで、野菜饅といえ、中の具を作りましょう~

 

個人によって、家によって、色々な野菜の合わせ具が有ります。

 

私の実家では、お母さんよく、料理した後残った中途半端な野菜を集めて、

 

野菜饅の具を作ります。たとえば、水分を絞ったキャベツ、せんきり人参、戻した木耳、

 

微塵きりした葱の合わせて作った野菜饅の具などなど、あるもので上手に合わしてます、

 

その中には一番好きのは、韮、春雨、玉子、干し海老の具ですので、

 

今回の素菜包はこの具で決まりです。

 

作り方はとても簡単で、春雨、干し海老をお湯で戻して、微塵きりにして、

 

韮も微塵きりにし、玉子をとじて、鍋に油を入れ、そぼろにしながら炒め、

 

そぼろにできたら、火を止めて、余熱を利用して、韮、春雨、干し海老を入れて、

 

混ぜながら炒めます。熱い内に塩、胡椒で味付けし、最後ごま油を垂らし、

 

冷ましてから、野菜饅の具が出来上がりです。

 

 

一気に作りあがった事で、できた写真しか撮れず、わかり辛いかもしませんが、

 

申し訳ございません。家で作る時は、好みによって、適当で結構です。

 

簡単にすれば、野菜炒めすると一緒と思えばいいです。

 

ただし、野菜は小さく切ってね~~!!

 

できれば、千きりか微塵きりにしてくださいね~~!!!

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・(明日に続く)

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