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香菜海鮮餡入り香港式フレンチトースト

日曜日のランチ会で出した明楓手作りオリジナル点心の一品です。

 

香菜といえば、中国では、よく食べられるハーブです。

 

中国だけじゃなく、タイ、ベトナムなど多くアジアの国が料理でよく使ってます。

 

 

葉と茎葉に独特の芳香があります、

 

この香りは結構好きな人と嫌いな人がはっきり分けてます。(貴方はどちらですか?)

 

香菜の葉には、ビタミンCやカロチンが豊富に含まれており、

 

消化促進、血液の浄化作用、健胃や整腸に効果があり、

 

漢方薬でも利用されて、古くからさまざまな薬効が認められていました。

 

海鮮と一緒に餡を作り、香菜の香りはえびなどの臭みを消し、香菜の薬効と一緒に

 

もっとおいしく、食べやすく、体にも良いとなります。

 

香菜海鮮餡(香菜、えび、イカ、野菜など)

 

 

サンドイッチ用パンを軽く蒸して、軟らかくなったら、台に置き、

 

香菜海鮮餡を上に乗せ、

 

 

小麦粉で作ったつなぎを、周りに塗って、折包みにします。

 

 

親指と人差し指を使って、しっかり口を閉じたら、トーストの形をできました。

 

 

玉子をとじ、塩コショウ、ごま油を味付けして、できたトーストのパンを入れて、

 

 

染み込んだところで、鍋にじっくり焼いて行きます。

 

 

両面を焼いて、焼き色を付いたら、

 

 

一つずつに形を整えて、皿に並べ、胡麻を振りかけたら、完成です。

 

 

外はバリッとして、中はふわふわ、海鮮のうまみと香菜の香りはうまくマッチして、

 

小腹に空いた時にはビッタリです!!!

 

結構ランチ会に参会した皆さんから、好評で、私も大好きな一品です。

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