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2017年明楓冬砂鍋ランチ第六弾

寒い、昨日より寒い!

 

天気予報によると、今日は日本全体に冬将軍が占領しているみたいです。

 

こんな時、明楓の冬砂鍋ランチ第六弾が役に立ちますよ!!

 

明楓の冬砂鍋ランチ第六弾は

 

「揚げ茄子と白身魚の中国屋台風葱、生姜風味砂鍋煮込み」となってます。

 

茄子を一口サイズに切って、衣をつけて揚げます

 

 

白身魚、蓮根、里芋、など野菜と、たっぷりの葱、生姜でほんのり塩味付けして、

 

煮込み、味染み込んだら、砂鍋に

 

 

蓋をして、火を掛けたら、明楓冬砂鍋ランチ第六弾が完成です。

 

 

アツアツなお鍋で、見るだけ体が温まる、食べると、葱、生姜の効果が体中に

 

行き渡り、ぽかぽかになります。野菜もたっぷりで、体に優しい!!!

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