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彩り七草粥

もう新年を始まって、七日に立ちました。

 

今日は1月7日で、日本では七草粥を食べる日です。

 

古く中国の占いで七草をたべて邪気を払う習慣があります、

 

この文化は日本に渡って、江戸時代に五節句の一つとなり、

 

七草粥を食べて一年間の無病息災を願う行事として広まりました。

 

毎年私たちもこの伝統を遵って、七草粥を作って食べます。

 

今年の七草はちょっと彩りにしました。

 

 

鍋に明楓の自家製鶏と野菜のスープを入れて、食べやすいサイズで切った七草を加え

 

 

葱と生姜もいっぱいを加えて、お米と一緒にトロトロになるまで炊いて、

 

ほんのり塩と胡椒で味付けして、広東式の七草粥の出来上がりです。

 

 

薄味をしているので、七草の香りと味は存分楽しめます。

 

葱と生姜が加えたため、体の芯からぽかぽか!!

 

邪気を払い、良い一年を~~~

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