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2016年明楓冬砂鍋ランチ第十弾

寒さが続きますね~~

 

今年明楓冬砂鍋ランチも第十弾になります。

 

第十弾は体を温める食材を使って作っています。

 

「鶏もも肉、中国湯葉と大根の広東風豆豉風味砂鍋煮込み」です。

 

鶏もも肉をした拵えして、5種類ぐらいの香辛料を使って、

 

ほんのり醤油風味で煮込んで用意し;

 

大根、中国湯葉も軽く味付けてから、煮込んで用意してから

 

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まず、大根と湯葉を他の野菜などと炒め、豆豉で味を調え、

 

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鶏もも肉、と鶏もも肉の煮出しを加えて、煮立てたら、砂鍋に移し

 

火を掛けて、もう一度煮立てたら、菜の花を載せて、完成です!

 

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